Selbstverteidigung

Jeder sollte sich verteidigen können! Herr Sprick zeigt euch die Grundlagen des Selbstverteidigungssystems UESV. Wir trainieren Fallschule, Hebel, Würfe, Befreiungen, Bodenkampf, Schläge, Tritte, Situationstraining und Kommunikationstraining. Besondere Herausforderung: Wer möchte, hat zwei Mal pro Jahr die Möglichkeit eine offizielle Prüfung abzulegen.

Ort: Halle des TuS Bloherfelde